Jodå, jag lever och mår väl ganska bra. Vikten går det väl också ganska bra med egentligen, fast jag skulle gärna se att det gick liiiiite fortare. jag gick ner 2 kg när jag var magsjuk, gick sedan upp ett av dem men det är faktiskt borta nu, det med! Jag försöker mig inte på någon speciell diet, mest försöker jag väl äta mat som är bra för mig och så försöker jag träna 2-3 gånger i veckan. Helst skulle jag träna mer, men hittills har det inte hunnits med.
I tisdags var jag med på Vårruset i Västerås, jag stannade helt enkelt kvar efter jobbet och gjorde sällskap med mina jobbkompisar. Eftersom jobbet dessutom betalade så var det ju bra! ännu bättre hade det varit om jag hade investerat i ett par bättre - och nyare! - skor. Nu tog jag mina löparskor som jag köpte för 10 år sedan. Även om de inte är speciellt välanvända, så kanske gummit i dem har blivit lite stumt. Jag hade jätteont i högerfoten (där jag har en spökande hälsporre) på natten efter. Och nu känner jag av benhinnorna men hoppas att det bara är vanlig, hederlig träningsvärk!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar