Träning och mat

Nu har jag varit frisk ett par veckor och jag har kommit igång lite sådär halvbra med träningen. Jag VILL träna någonting 5-6 dagar i veckan, men som det nu har blivit så har jag tränat ca 3 gånger i veckan. Visst, det är skapligt men inte vad jag har tänkt mig. Nu har det varit stressigt på jobbet den här senaste veckan, vilket har medfört att jag varit väldigt mör när jag kommit hem. Egentligen skulle jag ju må bra av att träna just då, men jag har inte orkat... Jag hoppas att veckan som kommer blir lugnare så att jag mår lite bättre... Idag är det lördag och förutom att vi har jobbat en del i trädgården, så har jag även tränat 40 minuter med min Biggest Loser-DVD "Cardio Max".

Vad gäller maten så har den varit "sådär" den här veckan. Inget svullande, men heller inte att jag har tänkt mig för något speciellt. Vågen visade +0,2 kg, vilket inte var helt oväntat, men jag hade inte väntat mig vare sig att gå upp eller ner den här veckan. Det som är svårast på helgerna är när M, som veckopendlar, kommer och står för matlagningen. Han tycker om att laga mat och det får han ju gärna göra. Tyvärr så är han av den åsikten att han inte tycker att man kan laga mat utan att använda rikligt med både smör och grädde. Det hjälper inte att jag kommer med åsikter om att det går att laga god mat ändå, han vill göra på sitt sätt. Så i fortsättningen kanske jag får stå för matlagningen ändå...