total viktminskning: -3,9 kg
minus i bmi: -1,6
mitt mål: -50,2 kg
kvar till mål: 46,3 kg
Jodå, det seeegar sig nedåt. Vågen var inte lika snäll i morse som den var igår morse, då såg det ut som om jag hade gått ner 0,8 kg. Det var nog besöket hos vännen J och all den där hemgjorda vegetariska pizzan som satte sina spår. Visserligen var den väldigt nyttig, men jag kanske tog lite stor portion... ;)
Idag har vi tvättat bilen - det behövdes verkligen, den var bland de smutsigaste bilarna i norra Europa, tror jag... Sen har jag tränat step-up med styrka och det gick faktiskt riktigt bra, jag märker en klar förbättring i konditionen. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar