Stressigt värre

Usch, jag är verkligen usel på att blogga! Jag ska försöka bättra mig... Den senaste tiden har det varit ganska stressigt på jobbet, eftersom 2/6 av teamet har varit sjuka och det på den allra stressigaste tiden i månaden! Inte så bra tajming... Detta har lett till att jag har stressat, inte hunnit träna ordentligt samt inte "orkat" fokusera på maten så som jag borde. Det visade sig även på vågen i torsdags, resultatet blev +0,6...

Nu har Viktväktarna kommit med ett nytt program. Det bygger fortfarande på points, men de har vidareutvecklat det så att man nu räknar lite annorlunda. Jag har ännu inte satt mig in i det hela ordentligt, men det ska nog gå! Det verkar vettigt, nu gäller det bara att få in tänket!

Inte borta!

Näärå, jag har inte försvunnit! Däremot vägde jag mig faktiskt inte i torsdags, eftersom jag var på kurs och inte hann till Vv i tid. Tråkigt nog, för jag hade verkligen tänkt att gå dit. Jag har ändå kört på någorlunda duktigt, även om det nog kunde ha varit bättre med själva räknandet. jag har nog "höftat" ganska mycket. Vi får se om det visar sig på vågen på torsdag. Jag ska skärpa mig även med det!

Träningen har det också varit lite sisådär med, men nu ska jag försöka komma igång med den ordentligt också. Igår jobbade jag ett par timmar i trädgården och det fick räknas som träning eftersom jag var ganska trött efter det. Och idag tränade jag 50 min step-up. Oj, det var jobbigt. I morgon blir det mer åt styrke-hållet, ungefär 30 minuter har jag tänkt.