Va????

Hm. Ställde mig på vågen i morse. Den där rivstarten har helt klart gått åt fel håll. Vågen var inte alls lika snäll den här veckan som förra. +1,5 kilo på en vecka! Inte riktigt enligt planeringen. Nu måste jag tala allvar med mig själv.

Ett framsteg den här veckan är i alla fall att jag har kommit igång med träningen igen efter den där dunderförkyldningen. Inte för att det visade sig på vågen, men det är ändå något som jag känner mig nöjd med. Problemet är nog att jag tror att jag kan äta mer när jag tränar än vad jag faktiskt kan. Så det är dags att jag slutar lura mig själv...

Äntligen!

Äntligen börjar jag känna mig tämligen frisk igen! Idag kunde jag klippa gräsmattan utan att hosta som en galning. Nämnas skall då också att vår gräsmatta är en jobbig historia att klippa. Mycket buskar, stenbumlingar och annat tjafs och dessutom är tomten ganska kuperad. Min pulsklocka berättade att det tog en timme att klippa och att jag gjorde av med 450 kcal. Så det tar vi som dagens träningspass - bra att starta upp med ett sådant efter 1½ veckas träningsuppehåll!

På söndag väger jag in mig till rivstarten, sedan är det bara att köra hårt! För min del är det ju främst kosten som är min akilleshäl (och då menar jag godis och snacks)... Träningen brukar gå bra!

Frustrerande!

Det är oerhört frustrerande att vara förkyld! Jag kan ju inte träna! Jag som har varit så duktig med träningen hela sommaren och sakta men säkert jobbat upp konditionen - det är segt och förb****t jobbigt men så kul när man känner att det ger resultat! Och så går man och blir alldeles dunderförkyld (till råga på allt under semestern!). Jag har försökt att ta promenader men det enda som händer är att jag blir alldeles genomsvettig och hostar som en tok. Det är bara att låta bli... Jag hoppas innerligt att jag blir träningsfärdig snart, jag vill inte tappa allt jag har jobbat för!

Rivstart!

Nu (snart i alla fall) kör vi i gång med en rivstart igen, tillsammans med Cornelia Tonéri: http://corneliatoneri.blogspot.com/p/rivstart-2011.html

Häng på du också, start den 22 augusti (vilket passar mig perfekt eftersom det är min första arbetsdag efter semestern)!