Är det SÅ länge sedan jag uppdaterade här?! Nåja, nu är det nya tag. Jag väger i stort sett +-0 sedan jag sist skrev, så jag utgår från den här vikten hädanefter, på min nystart. Jag ska lägga upp en liten översikt på hur det går ute i högerkanten också.Just idag kan jag dessvärre inte köra igång med någon träning eller sånt, eftersom jag har gått och blivit sjuk. Förkylning med feber, och just febern är det som får mig däckad. Blä.
Jag kan i allafall berätta att jag kommit igång med att jogga. Jag ska tillsammans med jobbet vara med i Blodomloppet i Västerås den 26 (?) augusti och jag tänkte att jag ska inte vara i lika dålig form den här gången som när jag var med på Vårruset förra våren. Då var jag alldeles färdig i flera dagar efteråt - och då gick jag ändå bara! Nu hade jag iofs också bara tänkt att gå, men utan att bli sådär slut! Nu hann jag vara ute och gå 5 km ett par gånger innan jag blev sjuk. I onsdags åkte jag till ett motionsspår direkt efter jobbet och tänkte gå runt, men det kändes ju så bra, så jag tänkte att jag ville springa lite också. Så det slutade med att jag varvade gång och löpning och det kändes riktigt bra, jag var väldigt nöjd med mig själv!
Nu dröjer det nog några dagar innan jag kan träna igen, men jag försöker äta bra i allafall!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar