Ojdå

Nu är det katastrofalt länge sedan jag uppdaterade här. Det har dock inte gått katastrofalt dåligt - men jag har väl i stort sett stått still i vikten sedan jag skrev sist. Motivationen har inte riktigt infunnit sig och det har varvats med att jag känt mig hängig, men jag har faktiskt klarat mig undan sjukdomar! Men idag kände jag mig också hängig, så istället för ett duktigt step-up pass så blev det en halvtimmes cykeltur. Jag är ändå nöjd med det eftersom det hade varit så enkelt att inte göra något alls. Nu fick jag ändå lite frisk luft och en upplevelse av den underbara vårdagen!Tänk att våren blev så tidig i år, ingen är mer tacksam än jag! :)

Jag hoppas att jag känner mig piggare i morgon - inte minst för att jag ska sjunga solo i kyrkan (med kyrkokören som bakgrund) i morgon...

Veckans resultat

Veckans resultat kommer en dag för tidigt den här gången - jag ska resa bort och återkommer inte förrän i morgon eftermiddag. Och jag MÅSTE ju väga mig på morgonen, eller hur? Nykissad, inga kläder osv..!

sen förra gången -/+: -0,6 kg
total viktminskning: -4,5 kg
minus i bmi: -1,8 
mitt mål: -50,2 kg
kvar till mål: 45,7 kg

Så jodå, det har gått riktigt bra den här veckan, fullt godkänt! Jag ska ta en tur förbi IKEA i morgon, kanske blir det en sväng förbi något ställe där de säljer blommor också. För det har jag ju förtjänat! :D 

Nu ska jag inmundiga frukost, sedan blir det träning (step-up och lite styrka) innan jag ger mig iväg.

Ikväll ska jag gå på 85-årskalas. Förmodligen kommer det att vankas 17 sorters kakor och tårtor, jag vet hur det brukar vara på de tillställningarna. Jaja, jag får väl använda veckobonusen av Propointsen.

Oslo

Nu är jag hemma igen, efter ett par semesterdagar i Oslo då jag hälsade på syster-yster med familj! Till sällskap på resan och hotellrummet hade jag även lilla mamma. Det var en trevlig resa, tack alla! :)

Det var tack och lov inget problem med maten, syrran försökte också hålla igen, så det blev finfin, nyttig mat hela tiden. Och GOD! Vad sägs om ugnsstekt lax med ugnsstekta rotfrukter första kvällen, andra kvällen jordärtskockssoppa och pannkakor (ja, det var väl en liiiiten utsvävning) och sista dagen en fiskgryta med aioli?! Syrran, förutom att det var oerhört gott så har jag fått en liten nytändning till att laga god mat. Tack för det också!

Någon direkt träning blev det ju inte i Oslo (hotellet hade inte gym, tyvärr), men vi har gått ganska mycket. Men NU ska jag träna! :)

Veckans resultat

sen förra gången -/+: -0,4 kg
total viktminskning: -3,9 kg
minus i bmi: -1,6  
mitt mål: -50,2 kg
kvar till mål: 46,3 kg

Jodå, det seeegar sig nedåt. Vågen var inte lika snäll i morse som den var igår morse, då såg det ut som om jag hade gått ner 0,8 kg. Det var nog besöket hos vännen J och all den där hemgjorda vegetariska pizzan som satte sina spår. Visserligen var den väldigt nyttig, men jag kanske tog lite stor portion... ;)

Idag har vi tvättat bilen - det behövdes verkligen, den var bland de smutsigaste bilarna i norra Europa, tror jag... Sen har jag tränat step-up med styrka och det gick faktiskt riktigt bra, jag märker en klar förbättring i konditionen. :)

Smygvägning

Måste erkänna att jag inte klarade av att hålla mig från att väga mig i morse. Jag fruktade nämligen det värsta, att jag inte hade gått ner något den här veckan heller - eller i bästa fall gått ner liiiiite och i värsta fall t.o.m lagt på mig. Så jag blev förvånad när vågen visade ett ganska snällt resultat! Vi får se om den är lika snäll i morgon bitti. Jag har i allafall inte gjort något som jag inte borde idag. Tvärtom, jag har tränat 45 minuters stepup och ätit nyttig vegetarisk pizza hos vännen J. Så håll tummarna! ;)

Lata dagar och resultat!

Jag har haft 4 härligt lata dagar! Jag ska byta jobb i början av maj, vilket innebär att jag har ett helt gäng med semesterdagar att hinna ta ut innan dess. Jag kommer inte att hinna ta ut alla, men en del ska jag hinna med. Torsdag och fredag var två av dem, då resten av kontoret åkte på planeringsdagar. Visst, de bodde fint och åt gott, men de hade även ett späckat schema. Jag vet hur det brukar vara - man är helt färdig efteråt! Så jag deppar inte ett ögonblick över att jag fick stanna hemma! :)

Veckans resultat, då? Jodå, det blev ungefär som förväntat. -200 g. Vilket jag faktiskt är ganska nöjd med ändå eftersom jag är väl medveten om anledningen till att det inte blev mer. Det är helt enkelt den tiden i månaden då jag samlar vätska. Inget konstigt alls. Det jag är lite sur över är att jag inte fick köpa blommor den här veckan heller! Men nästa vecka, DÅ!

Såhär ser det alltså ut:
sen förra gången -/+: -0,2 kg
total viktminskning: -3,5 kg
minus i bmi: -1,4
mitt mål: -50,2 kg
kvar till mål: 46,7 kg

Jag har också funderat över det här med kommentarerna på min sida. Jag har fixat lite med det och som jag förstår det så SKA det fungera nu. Snälla, kan ni inte försöka igen? Bara säga hej eller nåt? Det behöver inte vara några kloka ord, det är bara kul att se vilka som läser (även om jag aldrig har träffat er förr)!

Nu då?

Jag har fixat och trixat lite med kommentar-sidan. Ni får gärna prova och se om det funkar!